Les bases de la nutrition ayurvédique

La nutrition ayurvédique est une alimentation fondée sur les bases de l’Ayurvéda pour maintenir le corps en bonne santé ou traiter certains déséquilibres. Dans cet article, découvre les grands principes d’une alimentation saine selon l’Ayurvéda. Vos besoins sont constamment en mouvement, en fonction de votre quotidien, métabolisme, émotions, âge, environnement etc. La nutrition ayurvédique permet, […]