Les forces énergétiques appelées “doshas” en Ayurvéda, permettent d’équilibrer la santé et le bien-être d’une personne à travers son alimentation et ses habitudes quotidiennes.
La méthodologie que je vais te partager te fait gagner de l’énergie et protège les ressources de cette planète. Pour organiser ses menus sains, c’est simple : contrôle, menus, liste !
La nutrition ayurvédique est une alimentation fondée sur les bases de l’Ayurvéda pour maintenir le corps en bonne santé ou traiter certains déséquilibres. Dans cet
La détox ayurvédique est un outil de purification très utilisé en Ayurvéda, en prévention ou en soin. La lecture de cet article te permettra d’identifier
“Ayurveda” signifie littéralement “sciences de la vie”, autrement dit, il s’agit de l’étude du vivant. Cette science trouve ses origines dans les montagnes indiennes et
Harmonie et Bien-Être · Emmanuelle Lecach EI · 86000 Poitiers
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